不登校の子どもの笑顔を取り戻すためにできること
お子さんが学校に行きたがらない……そんなとき、どうすればいいのでしょうか？
本記事では、不登校の背景や子ども・保護者の悩みに寄り添いながら、学校や民間での支援の現状、そして「学校に戻る」「別の学びの場を見つける」といった選択肢について詳しく解説します。不登校は決して「終わり」ではなく、お子さんに合った環境を見つけることで、新しい未来が開けるもの。焦らず、一緒にできることを考えていきましょう。
はじめに：不登校は「終わり」じゃない、新しいスタート
「うちの子が学校に行きたがらない……」
ある日突然、わが子が学校へ行くことを嫌がるようになったら、多くの親は戸惑い、不安を感じるでしょう。
「なぜ？」「どうすればいいの？」「将来、大丈夫なの？」
こうした悩みを抱えるのは、決してあなただけではありません。
文部科学省の調査によると、不登校の児童・生徒の数は年々増加傾向にあります。不登校はもはや珍しいことではなく、どの家庭にも起こりうることなのです。
不登校になったからといって、お子さんの未来が閉ざされるわけではありません。大切なのは、「学校に戻ること」だけをゴールにするのではなく、お子さんが安心して学び、自分らしく過ごせる環境を見つけることです。
本記事では、不登校の背景や保護者の悩みに寄り添いながら、支援の選択肢について詳しく紹介していきます。
不登校の子どもと保護者の悩みとは？
保護者の悩み
「どうしてうちの子が？」
子どもが学校へ行かなくなると、保護者もさまざまな悩みを抱えます。
- 子どもが学校に行きたがらない理由が分からない
- どのように接したらよいか分からない
- このまま学校に行かなくて将来は大丈夫なのか
- 周囲の目が気になる（親の責任だと思われていないか）
- 学校や担任の先生との関わり方が分からない
特に、親として「このままでいいのか？」という不安は大きいものです。学校に行かないことが、将来にどのような影響を与えるのか、考えれば考えるほど焦ってしまうかもしれません。
しかし、大切なのは「子どもが何を感じているのか」に目を向けることです。
子どもの悩み
- 学校に行くことがつらい（勉強、友人関係、先生との関係など）
- 親や先生にどう伝えていいか分からない
- 「怠けている」と思われてしまうのが怖い
- 将来が不安
- 自分はダメな人間なんじゃないかという自己否定感
ある小学生の男の子は、友達とのトラブルがきっかけで学校が怖くなりました。親に相談することもできず、「学校に行かなきゃいけないのに、どうしても体が動かない」と悩んでいました。
また、中学生の女の子は、勉強のプレッシャーに耐えきれず、朝になると頭痛や腹痛がするようになりました。
「学校へ行くのがつらい」と感じる理由は、一人ひとり違います。しかし、共通しているのは「自分がダメなんじゃないか」という不安を抱えていること。
だからこそ、まずはお子さんが何を感じているのか、じっくり耳を傾けることが大切です。
不登校の背景：なぜ学校に行きたくないのか？
不登校になる背景には、さまざまな要因があります。
1. 人間関係の悩み
- いじめやからかいを受けている
- 友達との関係がうまくいかない
- クラスの雰囲気になじめない
- 先生との相性が悪い
2. 学業のプレッシャー
- 勉強についていけない
- テストや宿題が負担に感じる
- 成績が悪いことで自信をなくしている
3. 学校の環境やルールが合わない
- 集団行動が苦手
- 学校のルールが厳しすぎる
- 朝の時間に間に合わないプレッシャーがある
4. 心や体の不調
- 朝になると頭痛や腹痛がする
- 気持ちが落ち込みやすい
- 体力的に学校へ行くのがつらい
5. 家庭の環境変化
- 引っ越しや転校によるストレス
- 親の仕事が忙しくなり、会話が減った
- 兄弟との関係にストレスを感じている
子どもが「学校に行きたくない」と言う理由は一つではないことが多いです。どれか一つだけではなく、いくつかの要因が重なっている場合もあります。
学校や民間での不登校支援の現状
現在、学校や民間でもさまざまな不登校支援が行われています。
学校内での支援
適応指導教室（教育支援センター）
学校に通えない子どものための学びの場。個別指導やグループ活動を通して社会性を育み、再登校を目指すケースも。
スクールカウンセラーの相談
学校に設置されているカウンセラーが、子どもや保護者の相談に乗ってくれる。
フリースペースの活用
学校の中に「保健室登校」や「特別教室」などの居場所があり、少しずつ学校に慣れることができる。
民間の支援
フリースクール
学校以外の学びの場で、個別指導や仲間との交流を通じて成長できる。
オンラインスクール
自宅で学べる環境を整え、個々のペースで学習を進められる。
オルタナティブスクール（多様な学びの場）
一般的な学校とは異なる自由なカリキュラムで、子どもが「自分らしく学ぶ」ことを大切にする。
親の会・支援団体
不登校の子どもを持つ親同士が交流し、悩みを共有できる場も増えている。
学校に戻る？それとも別の道を歩む？
不登校の子どもが「再登校」を目指すケースもあれば、「別の環境で学ぶ」という選択をすることもあります。
学校に戻るケース
- 学校のサポートを受けながら少しずつ登校を再開
- 別室登校やフリースクールを経て復帰
- 先生やクラスメートの理解が深まり、安心して通えるようになる
学校ではない場所で生き生きと学ぶケース
- フリースクールやオルタナティブスクールで自分らしい学びを見つける
- オンライン学習で学びながら、自分のペースで過ごす
- 趣味や特技を生かし、学ぶことへの意欲を取り戻す
どちらを選ぶにしても、大切なのは「子どもが安心できること」。無理に「学校に戻す」ことだけを考えるのではなく、お子さんが落ち着いて過ごせる環境を一緒に探しましょう。
MOANAVIオルタナティブスクールで広がる未来
不登校の子どもが「学校に戻ること」だけをゴールにしなくてもいいのなら、どんな選択肢があるでしょうか？
MOANAVIオルタナティブスクールは、そんな子どもたちに寄り添い、安心して学べる環境を提供しています。
MOANAVIで学ぶメリット
✅ 自分のペースで学べる
学校のような一斉授業ではなく、一人ひとりの興味や得意を大切にしたカリキュラムで学べます。
✅ 好きなことを大切にできる
アート、プログラミング、農業、音楽など、多彩な学びの場があり、子どもが「やってみたい！」と思えることに挑戦できます。
✅ 安心できる仲間ができる
「学校に行かないこと」がプレッシャーにならず、同じような経験をしてきた仲間と出会える環境です。
MOANAVIのオルタナティブスクールでは、学校とは異なる自由な環境で、子どもたちが自分のペースで学び、生き生きと活動しています。
お子さんの「笑顔」を取り戻すために
不登校は決して「終わり」ではなく、「新しい学びのスタート」です。
「学校に行かなければならない」と思い込むのではなく、お子さんが安心して過ごせる場所を一緒に探してみませんか？
MOANAVIオルタナティブスクールは、お子さんがのびのびと学び、自分らしく成長できる場を提供します。
まずは、お子さんの気持ちに寄り添い、「どんな環境なら安心して過ごせるのか？」を一緒に考えてみましょう。
お子さんの未来は、可能性に満ちています。あなたとお子さんの笑顔のために、新しい一歩を踏み出してみましょう！
記事を書いた人
西田 俊章（Nishida Toshiaki）
STEAM教育デザイナー / 株式会社MOANAVI代表取締役
理科・STEAM教育の専門家として、20年以上にわたり子どもたちの学びに携わる。文部科学省検定済教科書『みんなと学ぶ 小学校理科』の著者であり、TVやラジオで教育解説の経験ももつ。「体験×対話」の学びを大切にし、子どもたちが楽しく学べる環境を提供している。
📚 経歴・資格
✅ 文部科学省検定済教科書『みんなと学ぶ 小学校理科』著者
✅ 元公立小学校教員（教員歴20年）
✅ 横浜国立大学大学院 教育学研究科 修士（教育学）
✅ TVK『テレビでLet’s study』理科講師として出演
✅ Fm yokohama『Lovely Day』でSTEAM教育を解説
